हम में से ज्यादातर लोग जानते हैं कि घड़ियां साल में दो बार एक घंटा पीछे या एक घंटा आगे जाती हैं, लेकिन यह याद रखना मुश्किल है कि वे कब और किस तरफ जा रहे हैं। दिन के उजाले की बचत यूके, यूरोपीय संघ के देशों, संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा, ऑस्ट्रेलिया और कुछ अन्य स्थानों में उपयोग की जाने वाली प्रणाली है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि हम गर्मियों में दिन के उजाले को बर्बाद न करें और सर्दियों में ईंधन बचाएं।
जर्मनी 1907 में इस प्रणाली को अपनाने वाला पहला देश था और कुछ ही समय बाद ब्रिटेन ने इसका अनुसरण किया।
हम वसंत में घड़ियों को एक घंटे आगे और शरद ऋतु में एक घंटे पीछे सेट करते हैं।
वसंत के समय को डेलाइट सेविंग टाइम (डीएसटी) कहा जाता है और शरद ऋतु का समय मानक समय होता है।
वर्ष के किसी भी अंत में घड़ी किस दिशा में जाती है, यह याद रखने के लिए स्मरणीय 'वसंत आगे, पीछे गिरना' सीखें।
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दिन के उजाले की बचत का पूरा उद्देश्य दिन के उजाले का उपयोग करना है।
हम समय पर काम या स्कूल जाने के लिए एक घड़ी का अनुसरण करते हैं और अगर हम वसंत ऋतु में घड़ियों को आगे नहीं बढ़ाते हैं, तो यह शाम के पहले बहुत गहरा होगा।
सर्दियों में घड़ियां वापस लगाने का मतलब है कि हम एक घंटा पहले उठ जाते हैं ताकि हमें एक दिन में ज्यादा रोशनी मिले।
हालांकि, लोगों का तर्क है कि यह नीति बहुत व्यावहारिक नहीं है क्योंकि इसका मतलब है कि हमें अंधेरे में काम या स्कूल से घर जाना पड़ता है।
घड़ियाँ कब बदलती हैं 2022: जब घड़ियाँ आगे बढ़ती हैं, तो हम एक घंटे की नींद खो देते हैं (छवि: गेट्टी)
घड़ियां 2022 कब आगे बढ़ेंगी?
स्थान और वर्ष के आधार पर हर साल जिस तारीख को घड़ियां बदलती हैं, वह बदलती रहती है।
यूके में, घड़ियाँ हमेशा मार्च के अंतिम रविवार को सुबह 1 बजे एक घंटा आगे बढ़ती हैं।
2021 में, घड़ियाँ 28 मार्च को आगे बढ़ीं और इस साल वे एक दिन पहले 27 मार्च को आगे बढ़ रही हैं।
अफसोस की बात है, इसका मतलब है कि आप एक घंटे की नींद खो देंगे - लेकिन इसका मतलब यह है कि दिन लंबे हो जाएंगे और शामें उज्जवल और हल्की होंगी।
घड़ियां 2022 कब पीछे जाती हैं?
यूके में हर साल अक्टूबर के आखिरी रविवार को घड़ियां एक घंटे पीछे जाती हैं।
पिछले साल यह 31 अक्टूबर को गिर गया था, लेकिन इस साल यह 30 अक्टूबर को एक दिन पहले है।
जब घड़ियां वापस चली जाती हैं, तो हमें एक घंटे की अतिरिक्त नींद आती है, लेकिन रातें तेजी से ढलने लगती हैं, सूर्यास्त के साथ आगे की ओर रेंगना शुरू हो जाता है, जब तक कि यह लगभग 4 बजे शुरू नहीं हो जाता।
रातें कब हल्की होंगी?
शीतकालीन संक्रांति से ग्रीष्म संक्रांति तक हर दिन दिन लंबे होने लगते हैं (शाम बाद में गहरे हो जाते हैं)।
शीतकालीन संक्रांति 21 दिसंबर, 2021 को थी, इसलिए हम देखेंगे कि दिन उत्तरोत्तर थोड़े लंबे होते जा रहे हैं।
अभी सूरज शाम करीब साढ़े चार बजे डूबता है, लेकिन जनवरी के अंत तक शाम करीब साढ़े चार बजे अस्त हो जाएगा।
28 फरवरी को सूर्यास्त शाम 5.30 बजे शुरू होता है और हम 15 मार्च तक दिन में आधा घंटा अतिरिक्त जोड़ देंगे (सूर्य के छह बजे अस्त होने के साथ)
दिन के उजाले की बचत के लिए धन्यवाद, सूर्यास्त मार्च के अंत तक शाम 7.30 बजे होगा।