चेस खिलाड़ी ने परिवर्तन के बाद मार्क लेबेट के वजन घटाने की प्रशंसा की 'आप अद्भुत लग रहे हैं!'

द चेज़ के शुक्रवार के एपिसोड के दौरान, प्रतियोगी एलेक्स ने कैश बिल्डर में भाग लेने से ठीक पहले आईटीवी प्रस्तोता ब्रैडली वॉल्श को कुकरी के प्रति अपने प्यार के बारे में बताया। खिलाड़ी ने भोजन की बर्बादी के प्रति उसकी घृणा पर टिप्पणी की और कहा कि उसने खाना पकाने के लिए कम बेकार दृष्टिकोण अपनाया। कुछ ही समय बाद, एलेक्स ने खुलासा किया कि वह किसी भी बचे हुए से एक नया भोजन बनाने में सक्षम होने पर खुद पर गर्व करती है, लेकिन चेज़र मदद नहीं कर सकता, लेकिन अपने प्रतिद्वंद्वी पर एक चुटीली कड़ी चोट कर सकता है।



मजाक में, मार्क ने पूछा: 'तो, आप बचे हुए के साथ पकाते हैं, क्षमा करें, बचा हुआ क्या है?'

एलेक्स ने कहा: 'आप वैसे अद्भुत दिखते हैं, आप निश्चित रूप से जानते हैं कि अब क्या बचा है।'

प्रश्नोत्तरी ने टिप्पणी की, 'चापलूसी आपको इस खेल में बिल्कुल कहीं नहीं मिलेगी।'

कुछ ही समय बाद, खिलाड़ी ने चुटकी ली: 'मैं कोशिश नहीं कर रहा हूँ।'



चेस खिलाड़ी और मार्क लैबेट ITV

द चेज़: खिलाड़ी एलेक्स ने मार्क के वजन घटाने पर जोर दिया (छवि: आईटीवी)

चेस आईटीवी पर द बीस्ट के रूप में मार्क लैबेट

द चेज़: मार्क 29 स्टोन हुआ करता था (छवि: आईटीवी)

6'6 की ऊंचाई पर खड़े होकर, प्रश्नोत्तरी ने अपने सबसे भारी 29 पत्थर के तराजू को थपथपाया, लेकिन अपनी जीवन शैली को बदलने और अपने आहार में बदलाव करने के बाद, उसने 10 पत्थर खो दिए।

2016 में टाइप 2 मधुमेह का निदान होने के बाद, चेज़र को अपने चीनी सेवन को कम करने और अपने संपूर्ण आहार में सुधार करने के लिए कार्रवाई में धकेल दिया गया था।



एक इंस्टाग्राम फोटो को कैप्शन देते हुए, मार्क ने लिखा: 'तब से मैंने अपने समग्र स्वास्थ्य और फिटनेस को प्राथमिकता दी है और अपने निदान के बाद से लगभग 10 पत्थरों को खोकर वास्तविक जीवन में वजन घटाने की यात्रा की है।'

मार्क लेबेट ने अपना वजन कम दिखाया ट्विटर

मार्क लैबेट: क्विजर ने सोशल मीडिया पर अपना वजन कम दिखाया (छवि: ट्विटर)

ऐनी हेगर्टी मैं एक सेलिब्रिटी हूँ...मुझे यहाँ से निकालो!

मैं एक सेलिब्रिटी हूं...मुझे यहां से बाहर निकालो!: ऐनी ने एक स्वस्थ जीवन शैली भी अपनाई (छवि: आईटीवी)

टीवी स्टार, जिसे आमतौर पर द बीस्ट के नाम से जाना जाता है, ने यह भी खुलासा किया कि कैसे एक प्यारे दोस्त की मदद ने उसके दैनिक व्यायाम की दिनचर्या को प्रेरित किया।



ITV के द पेट शो में मार्क की नवीनतम उपस्थिति के दौरान, उन्होंने अपने गोल्डन रिट्रीवर बालू को अपने 'निजी प्रशिक्षक' के रूप में ब्रांड किया।

अपने प्यारे कुत्ते के अलावा, जब 56 वर्षीय ने COVID-19 को पकड़ा, तो मार्क ने दावा किया कि उसने अपनी भूख खो दी जो उसके वजन घटाने का एक अन्य कारक बन गया।

मार्क के अलावा, द चेज़ के अन्य सदस्यों ने भी एक स्वस्थ जीवन शैली की दिशा में अपनी यात्रा साझा की है।

अक्सर द गवर्नेस के रूप में जाना जाता है, ऐनी हेगर्टी ने आई एम ए सेलेब्रिटी ... गेट मी आउट ऑफ हियर में भाग लिया! 2018 में वापस।

सेलेब्स को इंटेंस डाइट पर रखने के लिए जानी जाने वाली ऐनी ने जंगल में एक पत्थर छोड़ने के बाद स्वस्थ रहने की इच्छा व्यक्त की थी।

द सन से बात करते हुए, उसने कहा: 'इससे पहले कि मैंने डेटिंग पर विचार किया, मनोचिकित्सा में वर्षों लग गए।

'मैंने अपना वजन कम किया, अपने चश्मे को कॉन्टैक्ट लेंस से बदल दिया और बहुत अधिक आत्मविश्वास महसूस किया।'

एक और चेज़र जिसने हाल के वर्षों में दर्शकों की रुचि को बढ़ाया है, वह है ITV का, पॉल सिन्हा।

द सिनरमैन के नाम से मशहूर पॉल को 2018 में टाइप 2 डायबिटीज का पता चला था।

निदान ने आईटीवी के वृत्तचित्र, मधुमेह: द फास्ट फिक्स में भाग लेने के बाद मस्तिष्क बॉक्स को एक पत्थर खोने के लिए ट्रिगर किया।

प्रति दिन अपनी कैलोरी को 800 तक कम करके, पॉल ने चार सप्ताह के भीतर एक पत्थर खो दिया, हालांकि, एनएचएस लगातार वजन कम करने के लिए प्रत्येक दिन 250-500 कैलोरी की कैलोरी की कमी में खाने की सलाह देता है। चेस सप्ताह के दिनों में आईटीवी पर शाम 5 बजे प्रसारित होता है।

चेस सप्ताह के दिनों में आईटीवी पर शाम 5 बजे प्रसारित होता है।