क्रिसमस पार्टियों और क्षितिज पर नए साल के जश्न के साथ, पूरे यूके में और उससे आगे की महिलाएं अपने फिगर को फ्लर्ट करने के लिए परफेक्ट आउटफिट की तलाश में होंगी। इमेज कोच और पर्सनल स्टाइलिस्ट मेलिसा लुंड ने विशेष रूप से बात की Express.co.uk कैसे महिलाएं चंद सेकेंड में स्लिम दिख सकती हैं।
मेलिसा ने बताया Express.co.uk : 'हर कोई जानना चाहता है कि साल के इस समय स्लिमर कैसे दिखें - क्रिसमस और नए साल तक यह सब बाहर जाने और स्वादिष्ट भोजन और पीने के बारे में है, इसलिए जनवरी आओ, हम में से अधिकांश पाएंगे कि हमारे कमरबंद परेशान हैं तंग! खुशी से, अगर आप जानते हैं कि क्या करना है तो फैशन बचाव में आ सकता है।
यदि आप किसी विशेष अवसर पर जा रहे हैं तो पार्टी ड्रेस या जींस की आपकी पसंद बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन सबसे पहली बात - अंडरगारमेंट्स।
मेलिसा ने कहा: 'सही अंडरवियर गांठों और धक्कों को चिकना कर देगा; शेपवियर आपको थोड़ा खींच सकते हैं। एक बॉडी सूट अद्भुत काम करता है।'
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इस तरह के टुकड़े तुरन्त पतले दिखने के 'गुप्त एजेंट' हैं। बॉडीसूट को खुद भी टॉप के रूप में पहना जा सकता है।
एक किलर आउटफिट चुनते समय, मेलिसा ने 'शरीर के शीर्ष पर ध्यान खींचने' का सुझाव दिया।
यह 'दर्शक की आंख को ऊपर की ओर खींचता है, जिससे आप लम्बे और दुबले दिखते हैं'।
और ऊपर की ओर ध्यान आकर्षित करना पूरी तरह से कपड़ों तक ही सीमित नहीं है: 'स्टेटमेंट नेकलेस, बड़े झुमके, बोल्ड लिपस्टिक - यह सब मदद कर सकता है।'
लेकिन उसने कहा: 'यदि आप एक बड़ा हार पहन रहे हैं, तो झुमके छोटे रखें और इसके विपरीत।'
मेलिसा की अगली टिप बहुत भारी कपड़े और बड़े पैटर्न से बचने की थी। उसने समझाया: 'भारी कपड़े (उदाहरण के लिए एक गुलदस्ता ऊन) बल्क जोड़ सकते हैं। मध्यम से हल्के वजन के कपड़े आपको चिकना दिखने में मदद करेंगे।
'पैटर्न शरीर के उस हिस्से के आकार को बढ़ा सकता है जिसे उसने पहना है इसलिए सावधानी से चलें।'
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'अगर आप एक आकर्षक मिडी स्कर्ट पहन रही हैं, तो टॉप को साफ और टक करके रखें'और यदि आप एक मोटी, भारी सामग्री पहन रहे हैं, तो इसे एक परिधान तक सीमित रखें, उदाहरण के लिए एक बड़ा, आरामदायक जम्पर।
विशेषज्ञ ने आगे कहा: 'अपने पहनावे में वॉल्यूम एक क्षेत्र में रखें। यदि आप ऊँची कमर, फ्लेयर्ड ट्राउज़र्स या एक आकर्षक मिडी स्कर्ट पहन रही हैं, तो टॉप को साफ और टक करके रखें।
'यदि आप बहुत अधिक मात्रा के साथ एक शीर्ष पहन रहे हैं, तो नीचे आधा पतला रखें।'
रंग पसंद भी महत्वपूर्ण है जब एक पल में स्लिमर दिखने की बात आती है, हालांकि यह काला होना जरूरी नहीं है जैसा कि बहुत से लोग मानते हैं।
'ऊपर से नीचे तक एक ही रंग पहनकर अपने शरीर के लिए एक लंबी लाइन बनाएं'मेलिसा ने एक रंग निर्दिष्ट नहीं किया जो सभी महिलाओं को पतला और स्वचालित रूप से ट्रिम करता है, क्योंकि यह सब त्वचा की टोन और बालों के रंग में भी आ जाएगा।
हालांकि, उसने रंगों को बहुत अधिक मिलाने के खिलाफ सलाह दी: 'ऊपर से नीचे तक एक ही रंग (या टोन पर ड्रेसिंग टोन) पहनकर अपने शरीर के लिए एक लंबी लाइन बनाएं।
'अपने शरीर को ऊपर और नीचे अत्यधिक विपरीत रंगों के साथ दो भागों में न काटें क्योंकि इससे आप छोटे दिखेंगे और इसलिए भारी होंगे।
'आपको पतला दिखने के लिए गहरे रंग पहनने की ज़रूरत नहीं है - रंग जो भी हो, एक बढ़िया कट मदद करेगा।'