क्रिस्पी क्रीम पोषण: एक क्रिस्पी क्रीम डोनट में कितनी कैलोरी होती है?

मीठे दाँत वाले हममें से निश्चित रूप से क्रिस्पी क्रिम से परिचित होंगे। हालांकि, आप उनमें से बहुत से एक बार में नहीं ले सकते, क्योंकि वे चीनी और कैलोरी से भरे हुए हैं। तो एक क्रिस्पी क्रिम डोनट में कितनी कैलोरी होती है? प्रत्येक डोनट की कैलोरी सामग्री को तोड़ता है।


रुझान

क्रिस्पी क्रिम डोनट्स एक अमेरिकी कंपनी है जो स्वादिष्ट डोनट्स और अन्य उपहार बेचती है।

हमारे लिए भाग्यशाली, आप उन्हें यूके में 130 से अधिक खुदरा दुकानों, 1,000 सुपरमार्केट में खरीद सकते हैं।

आप इन्हें जस्ट ईट, उबर ईट्स और डिलिवरू सहित ब्रांड के फूड डिलीवरी पार्टनर्स के जरिए ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं।

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जो हर समय एक क्रिस्पी Kreme डोनट के लिए आंशिक है, तो आप सोच रहे होंगे कि वे आपके लिए कितने बुरे हैं, और हमें इसका उत्तर मिल गया है।


एक क्रिस्पी क्रिम डोनट में कितनी कैलोरी होती है:

एक क्रिस्पी क्रीम डोनट में कितनी कैलोरी होती है: डोनट्स आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छे नहीं हैं (छवि: गेट्टी)

एक क्रिस्पी क्रिम डोनट में कितनी कैलोरी होती है:


एक क्रिस्पी क्रीम डोनट में कितनी कैलोरी होती है: औसतन वे लगभग 250-300 प्रत्येक (छवि: गेट्टी)

एक क्रिस्पी क्रीम डोनट में कितनी कैलोरी होती है?

डोनट से डोनट में कैलोरी की संख्या भिन्न होती है।

औसतन, डोनट्स प्रति डोनट लगभग 250 से 300 कैलोरी होते हैं।


कंपनी की वेबसाइट पर एक बयान में कहा गया है कि क्रिस्पी क्रिम अपने उत्पादों में कैलोरी की मात्रा को कम करने की कोशिश कर रहा है।

इसमें कहा गया है: “हम जहां संभव हो वहां कैलोरी में कमी के पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड के लक्ष्य की दिशा में काम कर रहे हैं।

“हम कैलोरी को कम करने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं जहां हम कर सकते हैं और हमारा कोई भी डोनट 400 किलो कैलोरी से अधिक नहीं है, हमारी सीमा का 44 प्रतिशत 325 किलो कैलोरी से कम है।

“हम २०२२ तक ६० प्रतिशत और २०२५ तक ७० प्रतिशत ३२५ किलो कैलोरी के तहत काम करने का इरादा रखते हैं।


एक क्रिस्पी क्रिम डोनट में कितनी कैलोरी होती है:

एक क्रिस्पी क्रीम डोनट में कितनी कैलोरी होती है: मूल ग्लेज़्ड सबसे लोकप्रिय ऑर्डर है (छवि: गेट्टी)
  • मूल ग्लेज़ेड- 200 कैलोरी
  • चॉकलेट स्प्रिंकल्स- 262 कैलोरी
  • चॉकलेट आइस्ड रिंग- 237 कैलोरी
  • कारमेल आइस्ड रिंग- 257 कैलोरी
  • स्ट्रॉबेरी आइस्ड रिंग- 259 कैलोरी
  • मूल भरा हुआ क्रीम- 308 कैलोरी
  • मूल भरी हुई चॉकलेट- 294 कैलोरी

मिस न करें...
[सूचित करना]
[व्याख्याता]
[अंतर्दृष्टि]

  • चॉकलेट ड्रीमकेक- 351 कैलोरी
  • चमकता हुआ रास्पबेरी- 324 कैलोरी
  • चमकता हुआ नींबू- 295 कैलोरी
  • नट्टी चॉकलेट- 379 कैलोरी
  • एप्पल क्रम्बल 353 कैलोरी
  • स्ट्रॉबेरी और क्रीम- 358 कैलोरी
  • रीज़ का पीनट बटर- 409 कैलोरी

एक क्रिस्पी क्रिम डोनट में कितनी कैलोरी होती है:

एक क्रिस्पी क्रीम डोनट में कितनी कैलोरी होती है: मिनी डोनट्स में कम कैलोरी होती है, जाहिर है (छवि: गेट्टी)
  • चॉकलेट कस्टर्ड- 289 कैलोरी
  • लोटस बिस्कॉफ़- 396 कैलोरी
  • और बाइट- 138 कैलोरी
  • मिनी मूल ग्लेज़ेड- 96 कैलोरी
  • मिनी चॉकलेट स्प्रिंकल्स- 123 कैलोरी
  • मिनी स्ट्रॉबेरी स्प्रिंकल्स- 122 कैलोरी
  • कारमेल सेंसेशन- 372 कैलोरी
  • नमकीन कारमेल डिलाइट- 325 कैलोरी