जेनी रयान: द चेस स्टार 'कठिन' महीने के बाद संघर्ष के बारे में खुलता है

क्विज़ शो में अपनी निडर उपस्थिति के बावजूद, 39 वर्षीय अपनी किशोरावस्था से ही अवसाद और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से पीड़ित है।



मैं थोड़ी देर के लिए ज्यादा सोशल मीडिया नहीं कर रहा हूं

जेनी रयान

और हर साल की शुरुआत में, जेनी कहती है कि जब उसकी मानसिक स्थिति सबसे कम होती है।

टीवी शख्सियत ने सोशल प्लेटफॉर्म के स्टोरी फीचर का इस्तेमाल एक टिकटॉक वीडियो को रीपोस्ट करने के लिए किया।



उन्होंने पोस्ट को कैप्शन देते हुए लिखा: 'डबली मेंटल हेल्थ चेकपॉइंट।'

क्लिप में जेनी ने कहा: 'मैं कुछ समय से सोशल मीडिया पर ज्यादा काम नहीं कर रही हूं।

जेनी रयान चेस मानसिक स्वास्थ्य अवसाद इंस्टाग्राम आईटीवी नवीनतम समाचार

जेनी रयान ने बताया कि उसने सोशल मीडिया से ब्रेक क्यों लिया (छवि: इंस्टाग्राम)

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39 वर्षीय अपनी किशोरावस्था से ही अवसाद और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से पीड़ित है (छवि: INSTAGRAM)

'ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं अपने 'डब्बल' मानसिक स्वास्थ्य से जूझ रहा हूं।'

उसने कहा कि जनवरी पारंपरिक रूप से उसके लिए एक 'वास्तव में कठिन समय' है, जिसमें दिन के उजाले न मिलने और राजनीतिक मामलों को आंशिक रूप से दोष देने जैसी चीजों का उल्लेख किया गया है।

हल्की सी मुस्कान बिखेरते हुए उसने कहा, 'इसलिए यह सिर्फ मुझे ही नहीं बल्कि हर किसी को प्रभावित कर रहा है, जिसका मानसिक स्वास्थ्य खराब है।

जेनी ने अपने 60,400 अनुयायियों से एक एहसान माँगना जारी रखा।



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और हर साल की शुरुआत में, जेनी कहती है कि जब उसकी मानसिक स्थिति सबसे कम होती है (छवि: गेट्टी)

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और हर साल की शुरुआत में, जेनी कहती है कि जब उसकी मानसिक स्थिति सबसे कम होती है। (छवि: गेट्टी)

'क्या आप अपने किसी ऐसे दोस्त से संपर्क करेंगे जिसे आपने कुछ समय से नहीं सुना है ...

'... यह एक गहरी और सार्थक बातचीत नहीं है।

'बस उन्हें एक मीम या टिकटॉक भेजें, और इसका किसी ऐसे व्यक्ति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा जो इस समय निराश महसूस कर रहा है।'

जेनी ने पहले अपने मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा करते हुए कहा था कि उसने महसूस किया कि जैसे उसने अपनी अवसाद की लड़ाई के चरम पर वास्तविकता से संपर्क खो दिया था।

[अपडेट करें]

[अंतर्दृष्टि]

[अंतर्दृष्टि]

द मिरर के साथ 2019 के एक साक्षात्कार में, ITV क्विज़र ने व्यक्त किया कि उसने कैसे महसूस किया कि उसके दिमाग ने उसकी दिवंगत किशोरावस्था में काम करना बंद कर दिया था।

बाद में जेनी को अवसाद का पता चला, जो उसने कहा कि एक राहत थी क्योंकि इसने उसे आश्वासन दिया कि वह अकेली ऐसी व्यक्ति नहीं थी जो उसने महसूस की थी।

'मैं हमेशा परिवार का जीनियस रहा हूं। शिक्षकों ने कहा कि मैं निश्चित रूप से एक शीर्ष विश्वविद्यालय में जाऊंगी और कुछ भी कर सकती हूं, यहां तक ​​​​कि प्रधान मंत्री भी, 'उसने प्रकाशन को बताया।

'अचानक, चीजें कठिन हो गईं। मुझे होमवर्क करने में मज़ा आता था लेकिन मैंने कोशिश करना बंद कर दिया और थका हुआ महसूस किया। चिंता बढ़ने लगी और मुझे समझ नहीं आया कि क्या हो रहा है।'

जेनी ने जारी रखा: 'एक दिन यूनी में, यह कुछ भौतिक रूप में क्रिस्टलीकृत हो गया, और मुझे घर जाने की तत्काल आवश्यकता थी।

'रेलवे स्टेशन के रास्ते में, मुझे लगा जैसे मेरे सिर पर एक मछली का कटोरा है जैसे कि मैं हर किसी की तरह उसी दुनिया का हिस्सा नहीं था।'

चेस सप्ताह के दिनों में आईटीवी पर शाम 5 बजे प्रसारित होता है।

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