गैबौरे सिदीबे वजन घटाने: कैसे कीमती और साम्राज्य अभिनेत्री ने अपना अविश्वसनीय आंकड़ा प्राप्त किया

35 वर्षीय गैबौरे सिदीबे एक अमेरिकी अभिनेत्री और लेखिका हैं, जिन्होंने अविश्वसनीय रूप से वजन कम किया है।


प्लस साइज स्टार ने 2016 में एक बेरिएट्रिक सर्जरी के बाद अपने शरीर को बदल दिया है।

वह 2009 प्रीशियस में मुख्य भूमिका निभाने के लिए सबसे प्रसिद्ध हैं, और उन्होंने हाल ही में अमेरिकन हॉरर स्टोरी और म्यूजिकल ड्रामा सीरीज़ एम्पायर में अभिनय किया है।

उसकी लेप्रोस्कोपिक बेरिएट्रिक सर्जरी ने उसके पेट के आकार को कम कर दिया, जिसके परिणामस्वरूप उसके आकार में भारी कमी आई।

हालांकि गबौरे ने यह खुलासा नहीं किया है कि उसने कितना वजन कम किया है, पहले और बाद की तस्वीरों से पता चलता है कि यह पर्याप्त है।


चित्रों से पहले और बाद में गबौरे सिदीबे वजन घटाने

गबौरे सिदीबे वजन घटाने: वजन घटाने के बाद वह बहुत अलग दिखती है (छवि: गेट्टी)

गैबौरे सिदीबे ने बेरियाट्रिक सर्जरी से गुजरने के बाद अविश्वसनीय वजन घटाया


अपनी 2017 की किताब, दिस इज़ जस्ट माई फेस: ट्राई नॉट टू स्टेयर में अपने फैसले के बारे में बोलते हुए, गैबौरे ने कहा कि उनका वजन कम करना उनके लुक के बजाय स्वास्थ्य से प्रेरित था।

उसने लिखा: “मुझे यह महसूस करने में सालों लग गए कि मैं जिस चीज के साथ पैदा हुई हूं वह सब सुंदर है।


“सुंदर होने के लिए मैंने यह सर्जरी नहीं कराई। मैंने ऐसा इसलिए किया ताकि मैं आराम से हील्स में घूम सकूं। मैं एक कार्टव्हील करना चाहता हूं।

“मैं चाहता हूं कि हर बार जब मैं सीढ़ियों से चढ़ूं तो मुझे दर्द न हो।”

तो गबौरे ने अपना वजन कैसे कम किया? पीपल पत्रिका के अनुसार, जहां उनकी बेरियाट्रिक सर्जरी ने उनके वजन घटाने को प्रेरित किया, वहीं गैबौरे ने अपने वजन घटाने को प्रोत्साहित करने के लिए स्वस्थ आदतें भी विकसित कीं।

चित्रों से पहले और बाद में गबौरे सिदीबे वजन घटाने


गैबौरे सिदीबे वजन घटाने: 2016 में उनकी बेरिएट्रिक सर्जरी हुई (छवि: गेट्टी / वायरइमेज)

अविश्वसनीय सेलिब्रिटी वजन घटाने के परिवर्तन

मंगल, जून 12, 2018

अविश्वसनीय सेलिब्रिटी वजन घटाने के परिवर्तन।

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चित्रों से पहले और बाद में गबौरे सिदीबे वजन घटाने

गैबौरे सिडबे वजन घटाने: 2009 में कर्वियर दिख रहे थे (छवि: गेट्टी)

उसने एक पोषण विशेषज्ञ के साथ काम करके अपने खाने की आदतों में बदलाव किया।

प्रकाशन ने बताया कि गैबौरे ने एक निजी प्रशिक्षक के साथ काम करना भी शुरू कर दिया, तैराकी और एम्पायर के सेट के चारों ओर एक तिपहिया साइकिल पर सवार होना।

गैबौरे के इंस्टाग्राम अकाउंट ने उनके खाने की आदतों में बदलाव के बारे में जानकारी दी।

उसने अपने अकाउंट @ gabby3shabby, जिसके 1.5 मिलियन फॉलोअर्स हैं, पर खुलासा किया कि उसने “मांसहीन सोमवार” शुरू किया था।

उसने लिखा: & ldquo; हाँ & rsquo; सभी ने कुछ भी नहीं पूछा या कुछ भी नहीं, लेकिन मैं सोमवार को मांसहीन जाने की कोशिश करता हूं और मैं और अधिक पकाने की कोशिश कर रहा हूं इसलिए मैंने अपने दोस्त @shira_rdnew किताब से एक नुस्खा बनाया!

चित्रों से पहले और बाद में गबौरे सिदीबे वजन घटाने

गबौरे सिदीबे वजन घटाने: हाल ही में उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर एक सेल्फी पोस्ट की (छवि: इंस्टाग्राम)

“यह एक मसालेदार गोभी मिक्स स्टिर फ्राई है (मसालेदार क्योंकि मैं संवेदनशील नहीं हूं) कुछ बियॉन्ड मीट चिकन स्ट्रिप्स के साथ।

& ldquo; यह स्वादिष्ट है और मुझे खुद पर गर्व है क्योंकि मैं सुपर डुपर आलसी हूं। & rdquo;

एक सेलिब्रिटी का पर्याप्त मात्रा में वजन कम करने का एक और उदाहरण है।

33 वर्षीय केली ऑस्बॉर्न स्टार जोड़ी ओजी और शेरोन ऑस्बॉर्न की बेटी हैं।

जहां उनका करियर मजबूती से मजबूत होता गया, वहीं केली के वजन में अक्सर उतार-चढ़ाव होता था, जिससे पता चलता था कि वह एक & ldquo; इमोशनल ईटर & rdquo; थीं। हालाँकि, हाल के वर्षों में स्टार ने लगभग चार पत्थर खो दिए हैं, अब एक शाकाहारी आहार योजना का पालन कर रहे हैं।