लेटिटिया डीन के वजन घटाने के रहस्य में लोकप्रिय भोजन से परहेज करना शामिल है

जब से लेटिटिया डीन का अविश्वसनीय परिवर्तन ध्यान में आया है, प्रशंसक उसके वजन घटाने के रहस्य के बारे में पूछ रहे हैं।



वजन घटाने के लिए कोस्टा, कैफ़े नीरो और स्टारबक्स के शीर्ष 5 कैलोरी युक्त क्रिसमस पेय से बचना चाहिए

'यह आनंद लेने का मौसम है, और स्टारबक्स, कैफ़े नीरो, और कोस्टा उत्सव पेय की अपनी आकर्षक श्रृंखला के साथ आकर्षित करते हैं। लेकिन इन मौसमी खुशियों में छुपी छिपी कैलोरी के प्रति सचेत रहना बहुत मददगार होता है।

माइकल मोस्ली का कहना है कि गर्मी की छुट्टी के समय में वजन कम करने के लिए 3 खाद्य पदार्थों से 'बचें या कम करें'

माइकल मोस्ले एक डॉक्टर और टीवी प्रस्तोता हैं जिन्होंने देश भर में हजारों लोगों को वजन कम करने में मदद करने के लिए क्रांतिकारी फास्ट 800 भोजन योजना बनाई।

केट अपने शानदार फिगर को बनाए रखने के लिए खाने-पीने की चीजों का सहारा लेती हैं - लेकिन उन्हें चिपचिपी टॉफी भी बहुत पसंद है

केट ने आज मैडेनहेड में शाही सगाई में अपने शानदार रग्बी कौशल दिखाए। वेल्स की राजकुमारी अपने अविश्वसनीय फिगर को बनाए रखने के लिए एक बहुत ही स्वस्थ आहार का पालन करती हैं, लेकिन यह उन्हें कभी-कभार मीठा खाने से नहीं रोकता है।

जेन मैकडॉनल्ड ने साझा किया कि कैसे उन्होंने एक घटक को छोड़कर तीन ड्रेस आकार गिराए

क्रूज लीजेंड जेन मैकडॉनल्ड ने साझा किया कि कैसे उन्होंने अपना नाटकीय वजन कम किया। एक प्रमुख घटक को छोड़ने के बाद टीवी स्टार पहचानने योग्य नहीं लग रहा है।



प्रशंसकों ने नोटिस किया कि मेघन ने 'बहुत वजन कम किया है' क्योंकि वह NYC में 'आश्चर्यजनक' फिगर दिखाती हैं

मेघन मार्कल ने मंगलवार को न्यूयॉर्क में अपना अविश्वसनीय फिगर दिखाया, जब उन्होंने स्ट्रैपलेस गोल्ड डिजाइनर ड्रेस पहनी थी। कई शाही प्रशंसकों ने फॉर्म-फिटिंग गाउन में उनके 'वजन घटाने' पर ध्यान दिया।

जीवन बदल देने वाले '3 स्टेप प्लान' के साथ आदमी को मिला 6 पैक 'मैंने अपने जीवन में कभी नहीं किया'

एक व्यक्ति ने विशेष रूप से Express.co.uk के साथ अपनी अविश्वसनीय फिटनेस यात्रा साझा की जहां उसने अपने शरीर को बदलने और केवल छह महीनों में 'सिक्स-पैक' प्राप्त करने में कामयाबी हासिल की। यहां बताया गया है कि उसने यह कैसे किया।

प्रभावशाली वजन घटाने के बाद रानी मैक्सिमा के पास अब 'बहुत टोंड और स्लिम' फिगर है

नीदरलैंड की रानी मैक्सिमा, 51, ने हाल ही में विदेश में मिलान की यात्रा की, जहाँ उन्होंने एक अद्भुत आकृति दिखाई। आहार विशेषज्ञों ने विशेष रूप से Express.co.uk से बात की और बताया कि उसने इतना प्रभावशाली वजन कैसे कम किया।

कैमिला का गो-टू एक्सरसाइज ऑनलाइन डांस क्लास है - और महिलाएं घर पर मुफ्त में शामिल हो सकती हैं

शाही परिवार में महिलाओं के बीच घुड़सवारी, पिलेट्स और योग लोकप्रिय अभ्यास हैं, लेकिन रानी कैमिला को सक्रिय रहने के लिए कुछ अलग आनंद मिलता है। 75 वर्षीय नियमित नृत्य कक्षाओं के साथ अपने स्लिम फिगर को बनाए रखती हैं।



12 राशियों में से प्रत्येक के लिए सर्वश्रेष्ठ नृत्य-फिटनेस शैली - 'कामुक' वृषभ के लिए डिस्को सहित

ज्योतिष में, 12 राशियाँ उस राशि के विशिष्ट नक्षत्रों का प्रतिनिधित्व करती हैं जिससे सूर्य गुजरता है। प्रत्येक व्यक्ति अपने जन्म के समय सूर्य की स्थिति द्वारा निर्धारित एक अलग राशि से संबद्ध होता है।